Olahraga Untuk Penderita Wasir, Yang Boleh Dan Tidak Boleh

Pada dasarnya tujuan olahraga pada penderita wasir adalah untuk memperbaiki sirkulasi darah selain itu juga mencegah timbulnya konstipasi (sulit buang air besar) yang dapat menyebabkan bertambah parahnya wasir yang diderita. Untuk masalah olahraga bagi penderita wasir hampir semuanya diperbolehkan asalkan tidak menimbulkan efek mengejan seperti pada olahraga angkat beban. Sedangkan olahraga seperti berjalan, senam aerobik, atau olahraga yang dapat melatih otot panggul sangat dianjurkan pada penderita wasir.

Hemoroid atau wasir atau ambeien merupakan pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang berada di bokong baik didalam rektum atau di anus. Gejala yang timbul diantaranya adalah:

  • Pendarahan setelah buang air besar (diakhir buang air besar) berwarna merah terang bisa menetes
  • Timbul benjolan diluar anus, dapat kembali masuk atau bertahan diluar tergantung beratnya hemoroid
  • Gatal di sekitar anus.

Hemoroid sendiri terdapat hemoroid internal dan eksternal, dimana perbedaannya di letak pembengkakan pembuluh darah. Hemoroid eksternal sendiri terdapat beberapa tingkatan diantaranya adalah:

  • Tingkat satu: Pembengkakan kecil didalam dinding anus tidak terlihat dari luar
  • Tingkat kedua: Pembengkakan lebih besar, terlihat keluar dari anus saat buang air besar dan dapat masuk kembali dengan sendirinya
  • Tingkat tiga: Benjolan perlu didorong untuk bisa masuk kembali kedalam anus
  • Tingkat empat: Benjolan besar tidak bisa didorong kembali masuk kedalam anus

Baca Juga : Penyebab Penyakit Wasir atau Ambeien

Pencegahan agar tidak bertambah parah atau kambuh diantaranya adalah dengan cara:

  • Makan makanan yang kaya serat
  • Minum banyak cairan
  • Jangan mengejan berlebihan
  • Hindari menahan bila timbul keinginan buang air besar
  • Hindari duduk terlalu lama
  • Berolahraga

Olahraga yang Boleh Dilakukan Penderita Ambeien

Untuk penderita ambeien, berikut ini adalah sejumlah olahraga yang baik dan dianjurkan untuk dilakukan supaya mampu mencegah ambeien bertambah parah. Olahraga yang dianggap paling aman di sini adalah seperti:

  • Senam Aerobik

Senam aerobik masih tergolong olahraga kardio yang bisa Anda coba lakukan dan jenis olahraga ini sangat baik sebab mampu mendukung tubuh untuk lebih aktif. Hanya saja, jangan lupa untuk melakukan pemanasan terlebih dulu kurang lebih 5-10 menit dan senam aerobiknya sendiri bisa dilakukan setengah jam lamanya disusul dengan pendinginan dengan durasi yang sama seperti melakukan pemanasan.

  • Jalan Kaki

Jika ingin melakukan olahraga yang jauh lebih simpel, maka berjalan kakilah sekitar 30 menit setiap hari. Hal ini juga bisa dilakukan setiap sehabis makan agar makanan yang kita asup dapat turun dengan baik dan tercerna sempurna. Bahkan olahraga jalan kaki yang sesederhana ini memampukan Anda untuk bisa mencegah maupun mengatasi sembelit.

  • Jogging

Olahraga lain yang dapat dijadikan alternatif adalah jogging di mana aktivitas lari kecil ini bisa dilakukan kapan saja ketika Anda senggang. Bahkan jogging di pagi hari akan jauh lebih baik dalam membantu dalam hal melunturkan lemak sekaligus membakar kalori. Tak hanya menjadi cara menurunkan berat badan yang ampuh, Anda juga bisa menyembuhkan ambeien.

  • Zumba

Kurang olahraga adalah salah satu alasan mengapa sembelit mudah datang dan ambeien pun terjadi. Oleh karena itu, tubuh memerlukan aktivitas fisik yang tepat untuk menghindarkan diri Anda dari gangguan pencernaan semacam konstipasi. Zumba adalah latihan fisik yang sangat aktif dan seru, bagi Anda yang suka bisa mencobanya untuk meredakan ambeien.

  • Yoga

Sejumlah gerakan Yoga pun efektif dalam menjadi solusi ambeien Anda. Yoga adalah suatu latihan fisik yang mampu membuat tubuh jauh lebih fleksibel serta peredaran darah menuju saluran pencernaan juga jauh lebih lancar. Dengan begitu, pergerakan usus yang tadinya melambat sehingga menyebabkan sembelit dapat terstimulasi.

Yoga tak harus dilakukan dengan bantuan instruktur sebab Anda bisa melakukannya sendiri di rumah jika gerakan tersebut cukup sederhana. Bahkan sejumlah pose Yoga seperti suspine twisting, wind relieving, dan juga cat and cow bisa Anda lakukan di rumah baik itu malam hari sebelum tidur, sore hari saat Anda luang atau pagi setelah bangun tidur.

  • Berenang

Olahraga kardio alternatif yang juga ampuh dalam membantu pemulihan ambeien adalah berenang. Anda bisa melakukannya serutin mungkin seminggu 3-4 kali misalnya agar tubuh selalu aktif dan menjadikan kebutuhan air bagi tubuh meningkat. Tak hanya itu, renang pun merupakan olahraga kardio yang bisa mengurangi stres sekaligus memperbaiki pola makan.

  • Jalan Cepat

Jika Anda ingin mencari olahraga lain yang aman dan sama sederhananya seperti jalan kaki dan jogging, jalan cepat juga boleh dicoba. Melakukan jalan cepat setengah jam sehari bisa membantu Anda melancarkan pencernaan sekaligus mengatasi ambeien. Jika 30 menit terasa lama bagi Anda, cukup lakukan 15 menit saja tapi beberapa kali sehari.

  • Melatih Otot Dasar Panggul

Saat otot dasar panggul mengalami gangguan, maka otomatis proses buang air besar jadi terhambat dan kurang lancar karena sulitnya menggerakkan otot tersebut. Dengan melakukan berbagai pose seperti forward lunge tentunya akan sangat membantu dalam perbaikan otot panggul menjadi lebih nyaman dan mudah saat bergerak.

  • Senam Kegel

Dengan memraktekkan cara melakukan senam kegel yang benar, otot panggul dan pelvis akan jauh lebih kuat sehingga tekanan bawah tubuh bisa hilang. Untuk melakukannya, Anda cukup mencoba untuk buang air kecil 2 detik lamanya lalu selama beberapa detik Anda hentikan secara paksa, lalu Anda bisa keluarkan lagi.

Ini adalah salah satu aktivitas pengendalian otot dasar panggul dan sesudah membiasakan diri melakukan kegiatan tersebut, lakukan senam kegel tanpa lebih dulu buang air kecil. Untuk tujuan mencegah sekaligus mengobati ambeien, senam kegel ini lebih baik dilakukan dengan pengulangan 15 kali tiap kali Anda melakukannya.

Olahraga yang Tidak Diperbolehkan Saat Ambeien

Setelah tahu apa saja olahraga yang baik dilakukan untuk mengobati ambeien, Anda perlu tahu apa saja olahraga yang tak sebaiknya dilakukan. Beberapa jenis olahraga di bawah ini hanya akan memperparah kondisi ambeien dan justru membuat ambeien bisa lebih mudah terjadi berulang.

  • Angkat Berat

Olahraga seperti angkat berat mengharuskan kita untuk mengejan karena mengangkat beban dan mencoba menahannya dengan seluruh kekuatan kita. Oleh karena itu, angkat berat perlu Anda hindari supaya ambeien tak menjadi makin serius dan terjadi berulang pada Anda.

  • Lompat Tali

Meski gerakan aerobik dan zumba yang begitu aktif sangat boleh untuk penderita ambeien, sayangnya olahraga lompat tali harus Anda lewati dulu selama ambeien masih dialami. Olahraga dengan dampak tinggi apalagi dengan lompatan-lompatan yang intens perlu Anda hindari sampai penyakit ambeien benar-benar sembuh dulu.

  • Deep Squat

Walau memang deep squat merupakan salah satu olahraga yang mampu membantu melenturkan otot dasar panggul sehingga mencegah sembelit dan memperlancar proses BAB, nyatanya gerakan ini justru hanya akan menekan rektum dan mampu memperburuk kondisi sembelit Anda. Hindari segala bentuk gerakan olahraga deep squat hingga ambeien Anda sembuh.

Itulah daftar olahraga untuk ambeien yang boleh dan tidak boleh dilakukan bagi Anda yang ingin cepat sembuh. Perhatikan juga asupan makanan Anda dengan menghindari makanan yang dapat menyebabkan ambeien agar tak gampang sembelit dan berakibat pada timbulnya ambeien. Jika Anda ragu, cobalah berkonsultasi tentang apa olahraga yang paling baik dengan dokter kepercayaan Anda.

Rekomendasi Obat Wasir Herbal

Dengan berkembangnya teknologi dan penelitian di indonesia banyak perusahaan-perusahaan yang memproduksi obat herbal yang terbuat dari bahan alami, dikemas secara moderen dalam bentuk kapsul, tablet, salep atau krim. Salah satu perusahaan yang bergerak dibidang tersebut adalah Cv. De Nature indonesia.

Saat ini de nature indonesia memiliki 3 jenis obat herbal untuk membantu mengobati wasir tanpa operasi seperti, Obat Wasir Ambejoss, obat Zaitop, dan salep Salwa.

Obat wasir tersebuat dari kandungan herbal alami seperti daun ungu, mahkota dewa, kunyit putih, minyak zaitun, dan daun binahong yang dikemas secara moderen dalam bentuk kapsul. Dimana beberapa kandungan tersebut telah teruji dan terbukti cukup ampuh untuk mengobati wasir tanpa operasi. (Baik dikonsumsi oleh ibu hamil atau ibu menyusui yang menderita penyakit wasir atau ambeien).

Sekedar informasi untuk kenyamanan konsumen, bahwa produk dari perusahaan kami ini sudah memiliki:

  • Punya ijin resmi perusahaan dari kementrian kesehatan
  • Ijin BPOM, yang artinya sudah lulus uji stabilitas produk
  • Sertifikat halal MUI, sehingga kehalalannya bisa di pertanggungjawabkan
  • Sertifikat ISO, dimana mutu dan kualitas produk sudah berstandar internasional
  • Apoteker yang berpengalaman
  • Sudah melewati proses sortir bahan baku, guna menjaga mutu produk
  • Proses produksi sesuai alur CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional Yang Baik Dan Benar)

Selain melakukan pengobatan, penderita juga disarankan untuk menghindari beberapa pantangan makanan dan minuman yaitu seperti makan-makanan yang pedas, makanan bersantan, makanan yang mengandung minyak berlebih, asam, serta minum-minuman beralkohol, minuman bersoda dan minuman yang berkafein. Hal ini di karenakan dapat menyebabkan sembelit atau konstipasi.

Sebaliknya penderita wasir sangat di rekomendasikan untuk meningkatkan konsumsi serat pangan seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan minum air putih yang cukup.

Melakukan olahraga ringan seperti joging atau senam juga disarankan untuk membantu mencegah konstipasi dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah. Berolahraga juga membantu menurunkan kelebihan berat badan atau obesitas yang menjadi salah satu faktor memunculnya penyakit wasir.

Khasiat Obat Wasir Herbal De Nature

  • Membantu Mengobati Wasir dan Gejalanya
  • Membantu Mengobati Wasir Berdarah
  • Membantu Menghilangkan Benjolan Ambeien
  • Membantu Mengobati Nyeri Akibat Wasir
  • Membantu Menyembuhkan Wasir Tanpa Operasi

TESTIMONIAL

Testimoni Obat Wasir Ambejoss

PAKET HEMAT OBAT WASIR HERBAL DARI DE NATURE

  Rekomendasi Pengobatan Wasir Stadium 1-2 (Obat Ambejoss + Obat Zaitop)  

  • 1 Botol Obat Ambejoss + 1 Botol Obat Zaitop Rp. 295.000
  • 2 Botol Obat Ambejoss + 2 Botol Obat Zaitop Rp. 550.000
  • 4 Botol Obat Ambejoss + 4 Botol Obat Zaitop Rp. 1.000.000

Rekomendasi Pengobatan Wasir Stadium 3-4 (Obat Ambejoss + Obat Zaitop + Salep Salwa)  

  • 1 Botol Obat Ambejoss + 1 Botol Obat Zaitop + 1 Botol Salep Salwa Rp. 395.000
  • 2 Botol Obat Ambejoss + 2 Botol Obat Zaitop + 2 Botol Salep Salwa Rp. 750.000
  • 4 Botol Obat Ambejoss + 4 Botol Obat Zaitop + 4 Botol Salep Salwa Rp. 1.400.000

Masing-Masing Harga Obat Belum Termasuk Ongkir Kirim Ke Alamat.  

FORMAT PEMESANAN

  Nama Penerima # Alamat Lengkap # No. Hp # Obat Yang Dipesan # Tujuan Pembayaran (Bca/Bri)    

Pembayaran Obat Wasir Ambejoss

KIRIM KE CUSTOMER SERVICE KAMI

Customer Service Kami Akan Memandu Anda Untuk Proses Selanjutnya

Baca Juga :

Cara Mengobati Wasir Dengan Bawang Putih

Bawang putih telah digunakan sejak lama sebagai obat herbal ambeien. Cara mengobati ambeien dengan bawang putih dapat dilakukan dengan cara mengoleskannya sebagai salep atau menjadikannya sebagai obat suppositoria. Bagaimana itu bisa bekerja? Lalu, apa itu obat suppositoria? Simak penjelasan lengkap berikut untuk cara mengobati ambeien dengan bawang putih.

Ambeien atau wasir merupakan salah satu jenis penyakit yang cukup sering dialami oleh banyak orang. Ambeien atau wasir paling utama disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan asal. Selain itu ambeien atau wasir ini dapat terjadi karena beberapa faktor yang dapat terjadi pada siapapun seperti :

  • Duduk terlalu lama
  • DIare berkepanjangan
  • Faktor Keturunan
  • Sembelit Pola makan yang tidak sehat
  • Kurang Berolahraga
  • Stress

Seluk-beluk bawang putih

Sebelum lebih lanjut tentang pengobatan ambeien dengan bawang putih, ada baiknya mengenal terlebih dulu tentang tanaman umbi satu ini. Bawang putih atau nama latinnya Allium sativum adalah tumbuhan dari keluarga bunga bakung yang umbinya dapat dimakan. Bawang putih dianggap berasal dari daerah Siberia. Awalnya, ia dipergunakan sebagai bumbu masak. Seiring meluasnya persebaran bawang putih, maka meluas jugalah penggunaannya. Sejarah penggunaan bawang putih sebagai pengobatan telah dimulai sejak 5.000 tahun di berbagai daerah seperti India, China, Eropa, dan Asia secara keseluruhan. Louis Pasteur, kimiawan kenamaan dari Perancis, menggunakan bawang putih sebagai antibakterial untuk mengobati luka-luka para tentara pada masa Perang Dunia I dan Dunia II. Hingga sekarang, bawang putih banyak diteliti sebagai pengobatan alternatif dari berbagai penyakit.
Kandungan bawang putih

Walau kecil dan mungil, bawang putih memiliki nutrisi tinggi tapi rendah kalori. Beberapa kandungan dari bawang putih pada setiap 28 gram, yaitu:

  • Mangan : 23% dari AKG*
  • Vitamin B6 : 17% dari AKG*
  • Vitamin C : 15% dari AKG*
  • Selenium : 6% dari AKG*
  • Serat : 0.6 gram

*AKG (Angka Kecukupan Gizi) adalah kecukupan rata-rata gizi per hari bagi orang sehat menurut golongan umur, jenis kelamin, ukuran tubuh aktivitas fisik, genetik dan keadaan fisiologis untuk mencapai derajat kesehatan yang optimal.

Selain itu, bawang putih juga mengandung arginin, oligosakarida, flavonoid, dan selenium.
Namun, kandungan terbaik dari bawang putih adalah senyawa alisin. Ketika siung dari bawang putih dicincang atau digeprek, ia akan menghasilkan enzim yang disebut alliinase. Kemudian ketika alliinase bercampur dengan asam amino dari bawang putih, maka ia menghasilkan alisin. Jumlah senyawa alisin yang dihasilkan tidak banyak tetapi bermanfaat besar untuk antiperadangan dan antioksidan. Berkat kandungan-kandungan gizi di atas, bawang putih dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, menurunkan tekanan darah, meredakan nyeri otot, mencegah stroke, mencegah kanker terutama kanker kolon, mengobati kardiovaskular, dan mengatasi ambeien.

Cara mengobati ambeien dengan bawang putih

Pada pengobatan ambeien, bawang putih biasanya digunakan untuk mengurangi rasa gatal dan peradangan yang sedang terjadi akibat ambeien ringan. Penggunaannya dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan merebus bawang putih lalu dipakai airnya sebagai salep atau menjadikannya obat suppositoria.
Mengoleskan bawang putih sebagai salep

Anda dapat membuat salep bawang putih dengan cara merebus 3-4 siung bawang putih dan satu cangkir air selama 10 menit. Setelah selesai direbus, pisahkan air dengan bawang putihnya lalu diamkan hingga suhu ruangan.
Ambil kapas atau cotton bud lalu basahi dengan air rebusan bawang putih tersebut. Oleskan ke bagian sekitar anus yang sedang mengalami peradangan akibat ambeien. Anda bisa melakukannya beberapa kali dalam sehari, namun pastikan bahwa daerah sekitar anus tetap terjaga bersih agar tidak mengundang kuman atau bakteri yang dapat membuat ambeien menjadi iritasi.
Bawang putih sebagai obat suppositoria

Obat suppositoria adalah obat yang dipakai dengan cara memasukkannya ke dalam lubang anus agar dapat langsung bekerja sebagai antiperadangan. Cara mengobati ambeien dengan bawang putih sebagai obat suppositoria dapat dilakukan dengan cara mengupas satu siung bawang putih sampai bersih kemudian lumuri bawang putih dengan minyak zaitun agar bawang putih tidak melukai rektum ketika dimasukkan. Lalu masukkan ke dalam lubang anus dan biarkan dia di dalam rektum sepanjang malam. Lakukan ini tepat sebelum Anda tidur.
Aktivitas ini dapat Anda lakukan 3 kali dalam seminggu. Jangan khawatir jika bawang putih menyangkut di dalam anus. Ia akan keluar dengan sendirinya bersama pembuangan di pagi hari.


Operasi ambeien dan bawang putih

Cara mengobati ambeien dengan bawang putih bukanlah sebagai pengganti pengobatan medis apalagi untuk ambeien berat. Apalagi dengan beranggapan bahwa mengkonsumsi bawang putih dapat mengobati ambeien secara total. Bahkan, konsumsi bawang putih dalam jumlah banyak tidak dianjurkan bagi mereka yang mengalami perdarahan terutama bagi penderita yang hendak menjalani operasi ambeien. Bawang putih memiliki efek antikoagulan yang membantu untuk mengencerkan darah. Jika penderita mengkonsumsi bawang putih berlebihan sebelum dan sesudah operasi akan berefek pada lambatnya masa proses penyembuhan. Selain itu, pada beberapa kasus kecil, bawang putih dapat menimbulkan alergi berupa gatal pada kulit, bintil-bintil merah, atau sesak nafas.

Konsultasikan setiap tindakan yang hendak Anda ambil sebagai cara penyembuhan kepada dokter. Diskusi dengan dokter akan membantu untuk mendapatkan cara terbaik yang juga nyaman bagi Anda.

Baca Juga :

Rekomendasi Obat Wasir Herbal

Dengan berkembangnya teknologi dan penelitian di indonesia banyak perusahaan-perusahaan yang memproduksi obat herbal yang terbuat dari bahan alami, dikemas secara moderen dalam bentuk kapsul, tablet, salep atau krim. Salah satu perusahaan yang bergerak dibidang tersebut adalah Cv. De Nature indonesia.

Saat ini de nature indonesia memiliki 3 jenis obat herbal untuk membantu mengobati wasir tanpa operasi seperti, Obat Wasir Ambejoss, obat Zaitop, dan salep Salwa.

Obat wasir tersebuat dari kandungan herbal alami seperti daun ungu, mahkota dewa, kunyit putih, minyak zaitun, dan daun binahong yang dikemas secara moderen dalam bentuk kapsul. Dimana beberapa kandungan tersebut telah teruji dan terbukti cukup ampuh untuk mengobati wasir tanpa operasi. (Baik dikonsumsi oleh ibu hamil atau ibu menyusui yang menderita penyakit wasir atau ambeien).

Sekedar informasi untuk kenyamanan konsumen, bahwa produk dari perusahaan kami ini sudah memiliki:

  • Punya ijin resmi perusahaan dari kementrian kesehatan
  • Ijin BPOM, yang artinya sudah lulus uji stabilitas produk
  • Sertifikat halal MUI, sehingga kehalalannya bisa di pertanggungjawabkan
  • Sertifikat ISO, dimana mutu dan kualitas produk sudah berstandar internasional
  • Apoteker yang berpengalaman
  • Sudah melewati proses sortir bahan baku, guna menjaga mutu produk
  • Proses produksi sesuai alur CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional Yang Baik Dan Benar)

Selain melakukan pengobatan, penderita juga disarankan untuk menghindari beberapa pantangan makanan dan minuman yaitu seperti makan-makanan yang pedas, makanan bersantan, makanan yang mengandung minyak berlebih, asam, serta minum-minuman beralkohol, minuman bersoda dan minuman yang berkafein. Hal ini di karenakan dapat menyebabkan sembelit atau konstipasi.

Sebaliknya penderita wasir sangat di rekomendasikan untuk meningkatkan konsumsi serat pangan seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan minum air putih yang cukup.

Melakukan olahraga ringan seperti joging atau senam juga disarankan untuk membantu mencegah konstipasi dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah. Berolahraga juga membantu menurunkan kelebihan berat badan atau obesitas yang menjadi salah satu faktor memunculnya penyakit wasir.

Khasiat Obat Wasir Herbal De Nature

  • Membantu Mengobati Wasir dan Gejalanya
  • Membantu Mengobati Wasir Berdarah
  • Membantu Menghilangkan Benjolan Ambeien
  • Membantu Mengobati Nyeri Akibat Wasir
  • Membantu Menyembuhkan Wasir Tanpa Operasi

TESTIMONIAL

Testimoni Obat Wasir Ambejoss

PAKET HEMAT OBAT WASIR HERBAL DARI DE NATURE

  Rekomendasi Pengobatan Wasir Stadium 1-2 (Obat Ambejoss + Obat Zaitop)  

  • 1 Botol Obat Ambejoss + 1 Botol Obat Zaitop Rp. 295.000
  • 2 Botol Obat Ambejoss + 2 Botol Obat Zaitop Rp. 550.000
  • 4 Botol Obat Ambejoss + 4 Botol Obat Zaitop Rp. 1.000.000

Rekomendasi Pengobatan Wasir Stadium 3-4 (Obat Ambejoss + Obat Zaitop + Salep Salwa)  

  • 1 Botol Obat Ambejoss + 1 Botol Obat Zaitop + 1 Botol Salep Salwa Rp. 395.000
  • 2 Botol Obat Ambejoss + 2 Botol Obat Zaitop + 2 Botol Salep Salwa Rp. 750.000
  • 4 Botol Obat Ambejoss + 4 Botol Obat Zaitop + 4 Botol Salep Salwa Rp. 1.400.000

Masing-Masing Harga Obat Belum Termasuk Ongkir Kirim Ke Alamat.  

FORMAT PEMESANAN

  Nama Penerima # Alamat Lengkap # No. Hp # Obat Yang Dipesan # Tujuan Pembayaran (Bca/Bri)    

Pembayaran Obat Wasir Ambejoss

KIRIM KE CUSTOMER SERVICE KAMI

Customer Service Kami Akan Memandu Anda Untuk Proses Selanjutnya

Baca Juga :

Minuman Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir

Minuman Makanan Sehat Untuk Penderita Wasir — Untuk para penderita penyakit wasir sebaiknya anda memperhatikan pola makan yang dikonsumsi, jangan sampai apa yang di makan memperparah keadaan. Pantangan makanan untuk para penderita wasir adalah jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita wasir. Wasir atau ambeien merupakan penyakit yang disebabkan pelebaran pembuluh darah disekitar anus atau pada rektum bagian bawah. Penyakit wasir dapat mengganggu aktivitas sehari hari terutama saat bekerja.

Ambeien atau wasir merupakan salah satu jenis penyakit yang cukup sering dialami oleh banyak orang. Ambeien atau wasir paling utama disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan asal. Selain itu ambeien atau wasir ini dapat terjadi karena beberapa faktor yang dapat terjadi pada siapapun seperti :

Baca Juga : Benjolan Disekitar Anus Disertai Rasa Gatal

  • Duduk terlalu lama
  • DIare berkepanjangan
  • Faktor Keturunan
  • Sembelit Pola makan yang tidak sehat
  • Kurang Berolahraga
  • Stress

Orang yang menderita penyakit wasir sangat merasa terganggu jika sedang duduk berlama-lama dan saat buang air besar. Penderita juga harus memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi agar tidak menimbulkan sakit yang lebih parah pada wasir. Ada beberapa pilihan minuman makanan sehat untuk penderita wasir. Simak ulasan berikut ini.

  • Biji-bijian

Makanan yang berasal dari biji-bijian yang merupakan sumber serat terbaik. Serat pada makanan yang dikonsumsi akan membantu melancarkan tinja ketika Anda buang air besar. Jenis makanan seperti ini misalnya sereal, oatmeal, pasta gandum utuh, dan juga beras merah.

  • Buah-buahan

Buah segar juga memiliki serat yang dapa membantu melancarkan buang air besar. Mengkonsumsi buah segar sekalian dengan kulitnya sangat dianjurkan saat Anda terserang wasir. Pada kulit buah terdapat nutrisi dan serat yang bermanfaat bagi pencernaan. Buah yang dianjurkan misalnya apel, kismis dan anggur. Akan lebih baik lagi jika mengonsumsi buah yang banyak mengandung air seperti pepaya, semangka, melon, dll

  • . Sayuran

Pencinta sayur sangat jarang terkena penyakit wasir. Kenapa? Sayur tidak hanya kaya akan serat, tapi juga ada kandungan antioksidan dan nutrisi yang melancarkan pencernaan. Sayuran yang dianjurkan untuk mengatasi wasir adalah bayam, kangkung dan sayuran hijau lainnya.

Baca Juga : 6 Jenis Makanan Yang Bagus Pasca Setelah Operasi Ambeien

  • Kacang-kacangan

Makanan yang diolah dari bahan baku kacang-kacangan juga dapat membantu mengatasi wasir. Pada kacang-kacangan juga banyak terkandung serat dan nutrisi. Makanan yang diolah dari kacang misalnya bubur kacang hijau dan berbagai olahan lainnnya berbahan dasar kacang-kacangan. Anda dapat memilih kacang merah, kacang hitam, kacang polong dan lain sebagainya.

  • Yoghurt

Minuman makanan sehat untuk penderita wasir selanjutnya ialah yoghurt. Lemak rendah serta kandungan serat tinggi yang dimiliki yoghurt membuat produk olahan susu tersebut sangat membantu dalam mengatasi wasir. Yoghurt dapat melancarkan pencernaan yang berakibat pada kurangnya risiko sembelit dan menimbulkan wasir.

  • Jus Melon

Jus buah melon mengandung sumber vitamin dan mineral yang tinggi. Betakaroten yang terdapat dalam buah melon berfungsi sebagai anti penyumbatan. Oleh karena itu jus melon dapat membantu mengatasi wasir.

  • Jus Delima

Kandungan kuat astringent dalam buah delima berguna dalam mengurangi wasir. Bahkan jika Anda memiliki cacing kremi, jus ini dapat membantu menyingkirkan cacing kremi tersebut.

  • Jeruk Nipis dan Jahe

Wasir bisa disebabkan oleh kurangnya air di dalam tubuh sehingga menghambat pencernaan sehingga feses sulit keluar. Untuk mencegah dehidrasi Anda dapat meracik segelas air hangat dengan jeruk nipis yang diperas. Selanjutnya tambahkan beberapa tetes madu dan minum dua kali sehari secara teratur.

Itulah beberapa minuman makanan sehat untuk penderita wasir. Semoga dapat membantu Anda dalam mengatasi penyakit tersebut.

Rekomendasi Obat Wasir Herbal

Saat ini de nature indonesia memiliki 3 jenis obat herbal untuk membantu mengobati wasir tanpa operasi seperti, Obat Wasir Ambejoss, obat Zaitop, dan salep Salwa.

Obat wasir tersebuat dari kandungan herbal alami seperti daun ungu, mahkota dewa, kunyit putih, minyak zaitun, dan daun binahong yang dikemas secara moderen dalam bentuk kapsul. Dimana beberapa kandungan tersebut telah teruji dan terbukti cukup ampuh untuk mengobati wasir tanpa operasi. (Baik dikonsumsi oleh ibu hamil atau ibu menyusui yang menderita penyakit wasir atau ambeien).

Sekedar informasi untuk kenyamanan konsumen, bahwa produk dari perusahaan kami ini sudah memiliki:

  • Punya ijin resmi perusahaan dari kementrian kesehatan
  • Ijin BPOM, yang artinya sudah lulus uji stabilitas produk
  • Sertifikat halal MUI, sehingga kehalalannya bisa di pertanggungjawabkan
  • Sertifikat ISO, dimana mutu dan kualitas produk sudah berstandar internasional
  • Apoteker yang berpengalaman
  • Sudah melewati proses sortir bahan baku, guna menjaga mutu produk
  • Proses produksi sesuai alur CPOTB (Cara Pembuatan Obat Tradisional Yang Baik Dan Benar)

Selain melakukan pengobatan, penderita juga disarankan untuk menghindari beberapa pantangan makanan dan minuman yaitu seperti makan-makanan yang pedas, makanan bersantan, makanan yang mengandung minyak berlebih, asam, serta minum-minuman beralkohol, minuman bersoda dan minuman yang berkafein. Hal ini di karenakan dapat menyebabkan sembelit atau konstipasi.

Sebaliknya penderita wasir sangat di rekomendasikan untuk meningkatkan konsumsi serat pangan seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian dan minum air putih yang cukup.

Melakukan olahraga ringan seperti joging atau senam juga disarankan untuk membantu mencegah konstipasi dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah. Berolahraga juga membantu menurunkan kelebihan berat badan atau obesitas yang menjadi salah satu faktor memunculnya penyakit wasir.

Khasiat Obat Wasir Herbal De Nature

  • Membantu Mengobati Wasir dan Gejalanya
  • Membantu Mengobati Wasir Berdarah
  • Membantu Menghilangkan Benjolan Ambeien
  • Membantu Mengobati Nyeri Akibat Wasir
  • Membantu Menyembuhkan Wasir Tanpa Operasi

TESTIMONIAL

Testimoni Obat Wasir Ambejoss

PAKET HEMAT OBAT WASIR HERBAL DARI DE NATURE

  Rekomendasi Pengobatan Wasir Stadium 1-2 (Obat Ambejoss + Obat Zaitop)  

  • 1 Botol Obat Ambejoss + 1 Botol Obat Zaitop Rp. 295.000
  • 2 Botol Obat Ambejoss + 2 Botol Obat Zaitop Rp. 550.000
  • 4 Botol Obat Ambejoss + 4 Botol Obat Zaitop Rp. 1.000.000

Rekomendasi Pengobatan Wasir Stadium 3-4 (Obat Ambejoss + Obat Zaitop + Salep Salwa)  

  • 1 Botol Obat Ambejoss + 1 Botol Obat Zaitop + 1 Botol Salep Salwa Rp. 395.000
  • 2 Botol Obat Ambejoss + 2 Botol Obat Zaitop + 2 Botol Salep Salwa Rp. 750.000
  • 4 Botol Obat Ambejoss + 4 Botol Obat Zaitop + 4 Botol Salep Salwa Rp. 1.400.000

Masing-Masing Harga Obat Belum Termasuk Ongkir Kirim Ke Alamat.  

FORMAT PEMESANAN

  Nama Penerima # Alamat Lengkap # No. Hp # Obat Yang Dipesan # Tujuan Pembayaran (Bca/Bri)    

Pembayaran Obat Wasir Ambejoss

KIRIM KE CUSTOMER SERVICE KAMI

Customer Service Kami Akan Memandu Anda Untuk Proses Selanjutnya

Baca Juga :

1 6 7 8 9